Dlje ko boste odlašali, bolj bo malček kljuboval.

Kdaj je pravi čas?
Pediatri pravijo, da okoli prvega rojstnega dne, v skrajnem primeru okoli drugega leta. Že pri eno leto starem otroku mleko ne bi smelo biti več glavni vir energije, temveč bi moral malček polovico kalorij prejeti iz trde hrane. Drži sicer, da je mleko odličen vir kalcija, vendar pa v njem ni nič železa in drugih pomembnih rudnin. Dokazano je tudi, da je steklenička (približno 2 dl) mleka tako nasitna, da nekateri nadebudneži potem v celoti preskočijo kosilo oziroma večerjo, in da otroci, ki se hranijo po steklenički, pojedo polovico manj sadja in zelenjave kot otroci, ki uživajo mleko v manjših količinah iz skodelice.

Škoduje zobem
Doslednejši boste, če ponovno poudarimo, da hranjenje po steklenički povzroča zobno gnilobo in nepravilen ugriz, še posebej če otrok zaspi s cucljem, iz katerega kaplja sladek sok oziroma čaj. Še več! Pri otroku, ki pije leže, je tudi večja verjetnost za vnetje srednjega ušesa. Četudi potisnemo zdravstvena svarila v ozadje, lahko naštejemo še ducat drugih razlogov za opuščanje stekleničke prav v tem času.

Malček začne okoli prvega rojstnega dne kazati željo po neodvisnosti. Uči se hoditi, govoriti in se samostojno hraniti. Steklenička pa ga lahko pri tem ovira, zato ima tudi sam skrito željo, da bi jo počasi opustil. Po drugi strani jo ima zelo rad, ker mu predstavlja vir ugodja, saj zelo rad seslja - nekateri malčki imajo sesalni refleks aktiven vse do drugega leta. Prav je torej, da mu pomagate ravno v tem kočljivem času ...

Obema bo laže:

Če boste začeli dovolj zgodaj, to je resnično okoli otrokovega prvega leta. Dlje ko boste odlašali, bolj bo malček kljuboval. Le v nekaterih primerih, če opazite, da zaradi odtegnitve skorajda ničesar ne poje, in če ste neuspešni več kot teden dni, počakajte še kakšen mesec in potem ponovno poskusite.

Če odvajanja ne boste začeli v napačnem trenutku, ko je otrok pod stresom, denimo ko se privaja na vrtec, če je ravnokar dobil bratca ali sestrico, če se selite oziroma preživlja ločitev staršev. V teh primerih se vam bo zgodilo, da bolj ko ga boste hoteli od stekleničke odtegniti, bolj jo bo želel.

Če boste potrpežljivi in ne boste pričakovali spremembe čez noč. To pomeni, da na otrokov prvi rojstni dan ne boste pometali v smeti vseh stekleničk. Skodelico mu predstavite postopno, morda najprej kot pol skodelice in pol stekleničke. Kupita jo skupaj, raje jo bo uporabljal. Dovolite tudi, da si vanjo natoči priljubljeno pijačo, z lekcijo o sladkorju pa še malo počakajte. Skodelico mu ponudite po obroku, ko je malček dobre volje. Po tednih in mesecih opoldanske zamenjave pa počasi zamenjajte še večerno stekleničko. Morda malček niti opazil ne bo, da ima v rokah pripomoček, ki se mu je nekoč na vse pretege upiral.

Če iz tega ne boste razvili nevihte. Otroku raje ponudite izbiro: ali običajna steklenička z vodo ali skodelica s priljubljeno pijačo. Skoraj prepričani ste lahko, da bo izbral drugo. Potem lahko sok postopoma redčite, dokler ni v njem zgolj voda.

Če boste otroka čim večkrat pohvalili, lahko tudi nagradili: »Velika punca si že in prav ponosna sem nate, ko vidim, da piješ iz skodelice.«

Če otroka nikoli ne boste grajali: »Piješ iz stekleničke kot dojenček. Zdaj ti gre pa res že na otročje.« Odvajanje naj - tako kot vzgoja - temelji na opažanju pozitivnega.

Če vas ne bo skrbelo, ali otrok popije dovolj. V primeru žeje bo otrok zagotovo segel po skodelici oziroma kozarčku.

Kaj pa odvajanje od stekleničke in dude hkrati?
Raje ne. Najprej opravite s stekleničko, saj raziskave kažejo, da se otroci od nje laže poslovijo kot od dude. Če otrok dude doslej ni poznal, glejte, da mu je ne boste ponudili kot alternativo steklenički. Malček se lahko dobro potolaži s priljubljeno plišasto igračko ali odejo.