Ste vedeli, da čaj iz ginsenga gladi kožo, cimetovo olje pa napravi bolj voljne lase? Lepotni recepti tradicionalne kitajske medicine so nadvse učinkoviti - ter presenetljivo drugačni kot naši!

V svetu so vse bolj uveljavljajo kozmetične smernice, ki temeljijo na eksotičnih in učinkovitih skrivnostih azijskih lepotnih ritualov.

Lepota iz tradicionalne kitajske zakladnice postaja v svetu priljubljena kozmetična smernica, ki pa ne temelji samo na izdelkih, temveč predvsem na eksotičnih skrivnostih azijske nege kože. V resnici imajo namreč stekleničke, ki veliko obljubljajo, pogosto bolj malo skupnega z izvirnimi recepturami in so le zahodnjaški prodajni poskus. Seveda tudi Azijke uporabljajo izdelke za nego, pojasnjuje kitajska kozmetična strokovnjakinja, toda predvsem temeljijo njihovi lepotni rituali na dejstvu, da je treba za lepoto pravilno dihati, razmišljati, jesti in piti. Upoštevajo torej celostni pristop, na katerega zahodnjaki redno pozabljamo. Namesto krem se tako pije čaj in okrepi dihanje in telo z vajami či-gong, ki odpirajo energijske kanale. Težave s kožo se rešuje daljnosežno. Proti gubicam okoli oči tako na primer izvajajo piling dekolteja. Sliši se nenavadno, toda deluje podobno kot akupunktura, kjer z zabadanjem iglic npr. v roko odpravimo migrene. Filozofija za vsem skupaj temelji na kitajskem nauku petih elementov: vode, lesa, ognja, zemlje in kovine. Vsak element je namreč povezan z enim organom, vonjem, okusom in občutkom, ki so povezani med seboj. Tako so npr. gubice okoli oči odraz porušenega ravnovesja elementa lesa, ki je povezan z jetri. Prav za to poznajo piling, opisan v nadaljevanju. Toda tudi kopeli, masaža obraza, dišeča zeliščna olja in čaji podpirajo azijsko lepotno nego.

Vse je v ravnovesju - lepotni recepti za pet elementov

Sistem elementov ne temelji na zunanjih značilnostih, ampak na elementih v nas samih. Je vaše telo v ravnovesju ali imate težave s kožo in lasmi? Preberite, kako si lahko pomagate.

Kovina

Globoke gube okoli nosu in ustnic ali mozolji po obrazu nakazujejo, da je nekaj narobe s kovinskim elementom in pljuči, kar zastaja pretakanje energije. Da bi sprostili pretok energije či v telesu, se morate izogibati popivanju ter izvajati sledečo masažo s koriandrovim oljem: zmešajte žlico jojobinega olja s kapljico eteričnega olja koriandra in nanesite na obraz. Obraz pri tem masirajte s palci, kazalci in sredinci.

Voda

Suhi lasje in otečene oči? Težave lahko pripišemo motnjam vodnega elementa, ki je povezan z ledvicami. Rešitev: 3 žlice mandljevega olja zmešamo s kapljico eteričnega olja cimeta in ingverja. S krožnimi gibi masirajte po hrbtu do zadnjice ter nazaj do tilnika ter pustite, da se vpije. Bliskovito se bo sprostil pretok limfe v očeh, lasje pa bodo postali bolj močni in bujni.

Les

Razpokani nohti na rokah in gubice okoli oči so značilna težava 'lesa', saj je ta element zadolžen za rast in razvoj, tako kot drevo, ki dviga veje v nebo. Z njim so povezani jetrni sokovi, ki jih lahko spodbudimo s pilingom dekolteja: v skodelici zmešajte tri žlice riževih otrobov s tremi žlicami jojobinega olja, žlico gela aloe vere in tremi kapljicami eteričnega olja rožmarina. Masirajte v vlažno kožo, nekaj minut pustite, nato pa izperite.

Ogenj

Občutljiva in kuperozna koža je značilna za tiste, ki so preneseno in dobesedno tankočutni (tanke kože) in si vse ženejo k srcu. Nič čudnega, saj ognjeni element povezujemo s srcem. Če je ravnovesje porušeno, proti skelenju in rdečici kože pomaga: žlico mandljevega olja dajte v skodelico in zmešajte s kapljico eteričnega olja sivke. S tem previdno masirajte obraz in levo dojko.

Zemlja

Suhe in razpokane ustnice in celulit se povezujejo z 'zemljo' in želodcem. Tudi v naravi namreč rastline ne morejo rasti, če je zemlja presuha ali preveč namočena. Kopel bo poskrbela za to: dve biološko pridelani pomaranči z lupino vred sesekljamo in pet minut kuhamo v litru vode, nato pa precedimo. Dodamo še deset kapljic eteričnega olja kardamoma in tri žlice rožne vode. Prevretek zlijemo v vodo za kopanje.