Če želite res lepe in čvrste prsi ter zapeljiv dekolte, si ta predel vsak večer poškropite s hladnim curkom vode. Tako boste pospešile pretok krvi. Po prhanju si prsi namažite še s kremo in jih s krožnimi gibi zmasirajte, svetujejo lepotni strokovnjaki. A to je le eden od nasvetov, kako naj predstavnice nežnejšega spola skrbite za svoje naravno (ali umetno) bogastvo. Zoper povešene, premajhne ali prevelike prsi lahko dodatno ukrenete še marsikaj drugega.

Če želite res lepe in čvrste prsi ter zapeljiv dekolte, si ta predel vsak večer poškropite s hladnim curkom vode.

Ženski okras

So okrogle, mehke in naravnost čudovite: te naše dojke. Zanje bi storile vse, v skrajni sili šle celo na lepotno operacijo, samo da bi bile še lepše, čvrstejše, večje, popolnejše. Vendar vam ni treba zapravljati denarja za drage medicinske posege, že z nekaj triki, telovadbo, nošenjem primernih modrčkov ter uporabo domačih in kupljenih kozmetičnih pripomočkov lahko marsikaj koristnega storite za svoje prsi.

Lepa drža in knajpanje

Držite se bolj pokončno. S tem se bodo avtomatično dvignile tudi vaše obline, nasprotno pa bodo pri ukrivljeni drži videti povešene. Če imate pogum, pa poleg tega osnovnega nasveta preizkusite še tako imenovano metodo s šokom. Vsako jutro si prsi polijte z mrzlo vodo oziroma jih oblivajte izmenično s toplo in hladno vodo. Ta postopek pospeši nastajanje proteina, ki krepi prsne celice, jih prekrvi in daje koži videz zdrave rdečice. 

Kreme pomagajo

Po vsakem prhanju kožo na prsih in dekolteju le rahlo popivnajte, nato pa jo temeljito natrite z bogato kremo. Ta obred naj vam preide v kri, saj je za kožo na tem predelu značilno, da ima manj lojnic, kar pomeni, da se hitreje izsuši, saj je ne varuje maščobni filter. Kremo ali serum (najbolje takšnega, ki je narejen posebej za dojke in vsebuje veliko rastlinskih hormonov, hmelja, vitaminov in izvlečkov soje) najprej segrejte med dlanmi ter ga šele potem v krožnih gibih nanesite na želeni predel. S tem boste izboljšali elastičnost kože in ji vrnili vlago.

Razvajanje z oblogami in luščenjem

Če si želite še posebej lepih zgornjih oblin, jim pripravite super učinkovito razvajanje. Najprej jim privoščite parno kopel, ki bo odprla pore. Nato naj sledi temeljit piling, ki bo odstranil odmrle kožne celice in kožo temeljito očistil, nazadnje pa si naredite še masko. Kožo bo najlepše zgladila vitaminska obloga iz papaje in limone, ki ju samo zmiksate in nanesete na prsi in dekolte. Namesto sadja lahko uporabite tudi skuto. Potem se ovijte v prozorno kuhinjsko folijo in počakajte 30 minut, da se v njej ustvari toplota, ki bo vaše kožo temeljito regenerirala. 

Dojenje ni krivo

Ali dojenje res pokvari obliko prsi? To se sprašujejo mnoge nosečnice, ki seveda otroku nočejo odreči zdravega materinega mleka, hkrati pa se bojijo, da bi jim dojenje pustilo neizbrisen pečat na prsih in dekolteju. Odgovor je naslednji: Ameriški znanstveniki so na 132 ženskah preverili, kaj se je po porodu zgodilo z njihovim oprsjem, in ugotovili, da matere, ki so svoj naraščaj dojile, nimajo nič drugače oblikovane dojke kot tiste ženske, ki te izkušnje nimajo za sabo. Odkrili so tudi, da na obliko prsi vplivajo drugi dejavniki, na primer starost in kajenje.

Še nekaj preprostih nasvetov

• Ledene kocke raztopite na predelu prsi in dekolteja. Mrzla voda učinkuje pomlajevalno.
• Dekolte zmasirajte z nežno ščetko. To bo naredilo kožo mehko, odprlo bo pore in jih pripravilo za nadaljnjo nego.
• Kreme za prsi, serume, ki krepijo vezivno tkivo, in negovalna pršila uporabljajte redno, kajti so kot nevidni modrček, ki podpira in dviga prsi v višave.
• Če boste uporabljali puder z zlatim odtenkom, bo vaš dekolte videti bolj poln. Nanesite takšnega, ki je za en odtenek temnejši od vaše polti in ki zgladi tudi drobne gubice.
• Izogibajte se hitrih diet, pri katerih kilogrami najprej skopnijo v zgornjem delu telesa. Jo-jo učinek razrahlja vezivno tkivo, povesi kožo in slabo vpliva na prsi. Veliko bolj priporočljiva je zdrava, mešana in uravnotežena prehrana.
• Izogibajte se tudi nošenju debelih puloverjev in sintetičnih bluzic, ki zadržujejo vlago ter tako omogočajo rast glivic in bakterij, ki na dekolteju povzročajo mozoljčke. Da bo koža ostala čista in zdrava, nosite raje več plasti tanjših, zračnih oblačil iz naravnih vlaken, kot sta svila in bombaž.
• Enkrat na mesec, najbolje od 7. do 10. dne po končani menstruaciji, si pod prho pretipajte dojke v vseh smereh: krožno, vzdolž, od bradavice proti robu ter pod pazduho. Pri vsaki sumljivi spremembi ali ostri zatrdlini obiščite zdravnika.