So vaši lasje občutljivi in poškodovani? S pravo nego in spremembo nekaterih škodljivih navad jim lahko povrnete zdravje, sijaj in moč.
 Naj bodo močni in zdravi! |
Prilagodite se naravni strukturi svojih las
Skupaj s frizerjem poiščite pričesko, ki zahteva čim manj toplotne obdelave. Sušilci za lase in likalniki namreč dodatno poškodujejo lase, zato se jim poskusite čim večkrat izogniti. Vsakodnevna uporaba zagotovo ni priporočljiva.
Redni obiski pri frizerju
Približno enkrat na mesec pustite, da vam frizer lase skrajša tako, da odreže le konice. To še posebno velja za dolgolaske - tudi še konice še niso poškodovane, saj se boste s tem izognili neprivlačnim razcepljenim konicam.
Maske in balzami
Še preden opazite prve poškodovane lase, začnite uporabljati primeren balzam. Če se med policami z neskončno ponudbo ne znajdete najbolje, za nasvet o najprimernejšem produktu povprašajte svojega frizerja. Enako velja tudi za maske, ki jih na lase nanesete na vsake toliko časa. Maske lahko kupite, lahko pa si jih naredite tudi doma. Najbolj enostavno je, da nanje za nekaj minut nanesete jajčni beljak ali med, če vas vonj ne moti, pa je priporočljiv tudi kis.
Za optično bolj zdrav las
Na tržišču lahko najdete različne pene in lake za lase, ki dajo vašim lasem poseben lesk, ki vsaj na videz odpravi neprivlačne poškodovane lase.
Odločite se le za eno
Da bi lase obdržali zdrave, se odločite le za ravnanje las oz. trajno ali pa le za barvanje. Barvanje in ravnanje naenkrat namreč lasem naredi največjo škodo. Pri barvanju vztrajajte pri izdelkih brez amonijaka. Ta jih namreč izsuši in povzroči večjo verjetnost lomljivosti. O primernih izdelkih se lahko tudi v tem primeru posvetujete s frizerjem.
Kakovostni sušilec za lase
Ko si ne morete privoščiti, da bi lasem pustili, da se posušijo na zraku, uporabite kakovosten sušilec. Ta mora delo opraviti čim hitreje, tako da so lasje čim manj časa izpostavljeni vročini. Še bolje je, če jih poskušate posušiti s funkcijo »mrzlega zraka«, nikakor pa se jih s sušilce ne dotikajte.
Kakovostni likalniki
Če si življenja brez likalnika za ravnanje las ne morete predstavljati, si namesto kovinskega kupite keramičnega. Slednji je za lase veliko bolj prijeten, saj jih hitreje segreje, hkrati pa z negativnimi ioni pomaga zapreti njihovo povrhnjico. To pomeni, da lahko lasje v sebi zadržijo več vlage in ne postanejo izsušeni in brez leska.
Zaščitite jih
S pomočjo frizerja izbrskajte primerne izdelke, ki bodo vaše lase pomagali varovati pred vlago in soncem. Kateri izdelek potrebujete, je odvisno tudi od značilnosti vaših las in tega ali se gibljete večino po mestu ali pa se morda odpravljate na morje.
Previdnost pri izdelkih z dodatkom silikona
Čeprav produkti s silikonom poškodovanim lasem vnesejo videz gladkosti in sijaja, hkrati pa varujejo pred negativnimi učinki likalnikov in sušilcev za lase, jih je na vsake toliko časa bolje nadomestiti s kakšnim drugim izdelkom. Obstaja namreč možnost, da silikon dolgoročno lase izsuši.
Pozornost pri sestavinah
Ko izbirate izdelke za lase, pozorno preberite, kaj se v njih nahaja. Kot že rečeno, se pri barvah izogibajte amonijaku, pri drugih izdelkih pa tudi parafinu in mineralnim oljem. Oboji so namreč pridobljeni iz fosilnih goriv, lasem pa niso prav nič koristni, saj zamašijo njihove folikle in jih zapletejo. Veliko bolj priporočljivi so izdelki z esencialnimi olji, kot sta žajbelj in rožmarin.
Nežno umivanje
Pri umivanju las si šampon nanesite šele takrat, ko so lasje popolnoma mokri, saj se bo lahko ta le tako dovolj spenil in ne bo obremenil las. Lase nežno masirajte z blazinicami prstov in ne nohti. Zatem šampon zelo dobro izperite in nanesite še malo balzama, ki ga prav tako nežno vtrite v lase. Tudi tega morate dobro izprati. Če se le da, lase posušite na zraku.
Kakovostna krtača in glavnik
Las ne češite s katerim koli glavnikom ali krtačo. Vanju namreč vložite malce več denarja in poskrbite, da bosta dovolj kakovostna, da las ne bosta poškodovala. Če imate ravne lase, mokre počešite le z lesenim glavnikom z debelimi in redkimi zobmi, medtem ko tiste s kodrastimi lasmi to naredite le s prsti. Krtačo uporabite šele tedaj, ko so lasje suhi.
Zdrava prehrana
Poleg zunanje nege pa je ključnega pomena tudi zdrava prehrana. Telo morate oskrbeti z zadostno količino cinka, ki ga zaužijete z rdečim mesom, perutnino, raki, ostrigami, mlečnimi izdelki, stročnicami in oreški. Pomembni so tudi železo, selen, vitamini B7, A in C ter omega-3 maščobne kisline. Dober tek za zdrave lase, torej!
|
