• Povecajte pisavo
  • originalna velikost
  • Zmanjsajte pisavo
Nastavitve

 
Pričarajte si Indonezijo
Pošlji prijatelju

Morda ste se nekje ušteli ali pa so šli prihranki namesto v počitniški mošnjiček za bolj pomembne izdatke. Zdaj je poletje, vi ste doma in velikopotezni počitniški načrti so splavali po vodi. Ni še vse izgubljeno in ne potrebujete letalske karte za pobeg tja daleč, le nekaj domišljije in že je lahko paradiž pri vas doma.
Teaser
Čeprav med letošnjim dopustom ne boste obiskali sanjske Indonezije, brez skrbi. Eno vroče sobotno popoldne si jo lahko pričarate kar doma.
 

Zaprite oči. Pred vami se vzpenjajo terase riževih polj v osupljivo čudoviti zeleni barvi, ko vas omami oblak zapeljivega vonja jasmina. Rožnata orhideja v laseh in objem živopisane rute. To je Indonezija. 

Omamni jasmin
Vonj jasmina je eden najzapeljivejših na paleti afrodiziakov. Prelep grm, katerega veje se šibijo pod bogatimi belimi svetovi, pa bi si vsak želel imeti na domačem vrtu. Eterično olje jasmina ima tudi zdravilne učinke in uporabite ga lahko pri blaženju bolečin v predelu trebuha. Deluje tudi proti vnetjem, depresiji, pospešuje celjenje ran, blaži utrujenost in sprošča mišice. Prav zaradi teh razlogov vam ga svetujemo kot komponento aromatične masaže, če želite v mislih odplavati na katerega izmed indonezijskih otokov. Privoščite si masažo z aromatičnim oljem jasmina.

Zeleni čaj
In po sproščujoči masaži … skodelica zelenega čaja, morda celo z dodatkom jasminovih cvetov. V azijskih deželah vsakodnevno popijejo nepredstavljive količine zelenega čaja. S svojim pomirjevalnim učinkom blagodejno deluje na krepitev duha, kar dobro vedo vsi, ki se ukvarjajo z meditacijo, hkrati pa so njegove zdravilne učinke začeli proučevati znanstveniki po svetu; v Aziji je možnost obolevanja za rakom bistveno nižja kot na zahodu.

Masaža stopal
Popotniku, ki se odpravi v azijske dežele, na vsakem koraku ponujajo masažo stopal. Refleksna masaža stopal je zelo stara oblika masaže, pri kateri z masiranjem in pritiski na refleksne točke vplivamo na sproščanje in ravnovesje celotnega telesa. Četudi vaši prijatelji niti vi ne obvladate refleksologije, je lahko učinkovita že preprosta masaža stopal drug drugemu.

Maska iz papaje
Zreli papaji odstranite semena in jo pretlačite. Dodajte ji eno jajce, sok polovice limone in tri žlice ananasovega soka. Dobljeno mešanico nanesite za deset minut na očiščen obraz. Taka maska preprečuje pretirano mastenje kože, hkrati pa jo izdatno navlaži. Žareli boste!

Sladica iz riža in manga
Za konec si privoščite še sladico in vaš indonezijski pobeg bo popoln. Skuhajte riž skoraj do te mere, da se vam bo zdel že prekuhan. Na rezine narežite zrel medeni mangov sadež in oboje prelijte s pogretim kokosovim mlekom (najdete ga v pločevinkah na oddelkih z azijsko kuhinjo). Dober tek!

Še glasba
Ob vsem tem brezpogojno potrebujete še božanje glasbe daljnega vzhoda, zato pobrskajte po številnih kompilacijah JV Azije kot jih imajo Buddha Bar ali Putumayo.

 


Facebook! Twitter! Reddit! MySpace!
 
Povprečna ocena: / 1
SlaboOdlično 
  • Ta teden

  • Ta mesec

  • Vsi



najnovejši

Počitnice za dušo

Pustite vsakodnevni stres za sabo. Za vas smo pripravili nekaj hitrih sprostitvenih in zabavnih namigov, ki zagotovo učinkujejo.

Zimsko razvajanje

Nekaj lističev čaja, skodela soli, malo medu - in v sproščujoči kopeli ste daleč od skrbi in obveznosti. Razvajanje si lahko privošči vsak!

Najboljše novoletne zaobljube

Le malo novoletnih zaobljub traja, večino pozabimo še pred mesecem marcem. Katere si najpogosteje zastavimo in katere vam priporočamo mi?

Prva pomoč po dolgi noči

Da prvega dneva v novem letu ne boste preživeli v postelji, z glavobolom in čisto brez energije, vam ponujamo nekaj koristnih nasvetov.


najbolj brani

10 poti do sreče

Biti srečen je pravzaprav zelo preprosto. Samo spremeniti se moramo iz pasivne, tarnajoče žrtve v aktivnega in zadovoljnega človeka.

Postanite bolj samozavestni

Čas je, da se znebite nepotrebnih in izčrpavajočih negativnih predstav o sebi, ki vas ovirajo na poti do zadovoljnega in polnega življenja.

Galerije