Morda ste se nekje ušteli ali pa so šli prihranki namesto v počitniški mošnjiček za bolj pomembne izdatke. Zdaj je poletje, vi ste doma in velikopotezni počitniški načrti so splavali po vodi. Ni še vse izgubljeno in ne potrebujete letalske karte za pobeg tja daleč, le nekaj domišljije in že je lahko paradiž pri vas doma.
 Čeprav med letošnjim dopustom ne boste obiskali sanjske Indonezije, brez skrbi. Eno vroče sobotno popoldne si jo lahko pričarate kar doma. |
Zaprite oči. Pred vami se vzpenjajo terase riževih polj v osupljivo čudoviti zeleni barvi, ko vas omami oblak zapeljivega vonja jasmina. Rožnata orhideja v laseh in objem živopisane rute. To je Indonezija.
Omamni jasmin
Vonj jasmina je eden najzapeljivejših na paleti afrodiziakov. Prelep grm, katerega veje se šibijo pod bogatimi belimi svetovi, pa bi si vsak želel imeti na domačem vrtu. Eterično olje jasmina ima tudi zdravilne učinke in uporabite ga lahko pri blaženju bolečin v predelu trebuha. Deluje tudi proti vnetjem, depresiji, pospešuje celjenje ran, blaži utrujenost in sprošča mišice. Prav zaradi teh razlogov vam ga svetujemo kot komponento aromatične masaže, če želite v mislih odplavati na katerega izmed indonezijskih otokov. Privoščite si masažo z aromatičnim oljem jasmina.
Zeleni čaj
In po sproščujoči masaži … skodelica zelenega čaja, morda celo z dodatkom jasminovih cvetov. V azijskih deželah vsakodnevno popijejo nepredstavljive količine zelenega čaja. S svojim pomirjevalnim učinkom blagodejno deluje na krepitev duha, kar dobro vedo vsi, ki se ukvarjajo z meditacijo, hkrati pa so njegove zdravilne učinke začeli proučevati znanstveniki po svetu; v Aziji je možnost obolevanja za rakom bistveno nižja kot na zahodu.
Masaža stopal
Popotniku, ki se odpravi v azijske dežele, na vsakem koraku ponujajo masažo stopal. Refleksna masaža stopal je zelo stara oblika masaže, pri kateri z masiranjem in pritiski na refleksne točke vplivamo na sproščanje in ravnovesje celotnega telesa. Četudi vaši prijatelji niti vi ne obvladate refleksologije, je lahko učinkovita že preprosta masaža stopal drug drugemu.
Maska iz papaje
Zreli papaji odstranite semena in jo pretlačite. Dodajte ji eno jajce, sok polovice limone in tri žlice ananasovega soka. Dobljeno mešanico nanesite za deset minut na očiščen obraz. Taka maska preprečuje pretirano mastenje kože, hkrati pa jo izdatno navlaži. Žareli boste!
Sladica iz riža in manga
Za konec si privoščite še sladico in vaš indonezijski pobeg bo popoln. Skuhajte riž skoraj do te mere, da se vam bo zdel že prekuhan. Na rezine narežite zrel medeni mangov sadež in oboje prelijte s pogretim kokosovim mlekom (najdete ga v pločevinkah na oddelkih z azijsko kuhinjo). Dober tek!
Še glasba
Ob vsem tem brezpogojno potrebujete še božanje glasbe daljnega vzhoda, zato pobrskajte po številnih kompilacijah JV Azije kot jih imajo Buddha Bar ali Putumayo.
|