• Povecajte pisavo
  • originalna velikost
  • Zmanjsajte pisavo
Nastavitve

 
Piščančji kroketi v slastni srajčki
Pošlji prijatelju

Ocvrt piščanec sicer ne spada med zdravo hrano, a se kljub temu pogosto znajde na krožniku. Posebno otroci ga imajo radi, zato poskrbimo, da bosta vsaj »srajčka« in priloga okusnih kroketov iz belega mesa zaokrožili pripravljeno v zdrav obrok.
Teaser
Piščančji kroketi v slastni srajčki
 

Sestavine za 4 osebe:

  • 125 g oreščkov makadamije
  • 1/2 šopka svežega timijana
  • 1 jajce
  • 450 g piščančjega fileja
  • 3 žlice olja
  • 250 g mladega graha
  • 250 g peresnikov
  • 1 srednje velika čebula
  • 1 žlica moke
  • 200 ml sladke smetane
  • 1 žlička instantne juhe v prahu
  • sol, poper

Priprava:

1. Na drobno sesekljamo 100 g oreščkov. Timijan osmukamo in sesekljamo ter ga zmešamo z oreščki. Jajce razžvrkljamo, solimo in popramo.


2. Meso splaknemo in osušimo ter narežemo na grižljaje. Najprej jih povaljamo v jajcu, potem v oreščkih. V ponvi segrejemo 2 žlici olja in meso zlato popečemo. Potem krokete prestavimo v pekač, ga potresemo še s preostalimi oreščki in od 6 do 8 minut pečemo v pečici na 150 stopinjah.

3. Mladi grah narežemo na kose, peresnike skuhamo in jim zadnje štiri minute dodamo grah.

4. Čebulo sesekljamo in jo popražimo na žlici olja. Dodamo moko, smetano in 250 ml vode. Zavremo, dodamo še juho in 5 minut kuhljamo. Solimo, popramo. Omako zmešamo s peresniki in grahom ter ponudimo s kroketi.

 


Facebook! Twitter! Reddit! MySpace!
 
Povprečna ocena: / 0
SlaboOdlično 
  • Ta teden

  • Ta mesec

  • Vsi



najnovejši

Pleskavice na žaru s stročjim fižolom

Pleskavice lahko kupimo ali pa si jih pripravimo sami. Oboje bodo teknile v kombinaciji z dušenim stročjim fižolom. Dober tek!

Piščančji kroketi v slastni srajčki

Ocvrt piščanec sicer ne spada med zdravo hrano, a lahko poskrbimo, da bosta vsaj »srajčka« in priloga zaokrožili pripravljeno v zdrav obrok.

Krhka pogača z rukolo

Na drobno narezano rukolo dodajamo številnim jedem in solatam, saj je prijetno pikantna in popestri okus. Priporočamo krhko pogačo z rukolo.

Ideja za kosilo: špageti s špinačo

Testenine so pogosto na mizi tudi zaradi raznovrstnosti kombinacij in okusov, ki jih ponujajo. Ponujamo vam recept za špagete s špinačo.


najbolj brani

Praznični piškoti in pecivo

Med prazniki najbližje in goste radi razveselimo s slastnimi piškoti, ki bodo še vabljivejši, če se potrudimo in jih spečemo sami.

Slastno in poceni

Za odličen narastek s šunko ne potrebujemo veliko domišljije in denarja, pripravimo ga lahko kar z ostanki šunke, ki jo narežemo na kocke.

Galerije