Piščančji kroketi v slastni srajčki | ![]() |
Ocvrt piščanec sicer ne spada med zdravo hrano, a se kljub temu pogosto znajde na krožniku. Posebno otroci ga imajo radi, zato poskrbimo, da bosta vsaj »srajčka« in priloga okusnih kroketov iz belega mesa zaokrožili pripravljeno v zdrav obrok.
Sestavine za 4 osebe:
Priprava: 1. Na drobno sesekljamo 100 g oreščkov. Timijan osmukamo in sesekljamo ter ga zmešamo z oreščki. Jajce razžvrkljamo, solimo in popramo.
3. Mladi grah narežemo na kose, peresnike skuhamo in jim zadnje štiri minute dodamo grah. 4. Čebulo sesekljamo in jo popražimo na žlici olja. Dodamo moko, smetano in 250 ml vode. Zavremo, dodamo še juho in 5 minut kuhljamo. Solimo, popramo. Omako zmešamo s peresniki in grahom ter ponudimo s kroketi.
| ||