Ne vdajte se!

Ranljivost v novem romantičnemu odnosu
Značilnosti svežih ljubezni so navadno veselje, metuljčki v želodcu, hiter srčni utrip, glava med oblaki, romantika, hkrati pa tudi raznorazni pritiski. Ali vas še vedno preveč zaznamujejo težave bivšega razmerja? Se v vajin odnos sem in tja prikrade njegova bivša partnerica? Ali pa morda vaš bivši? Ali novi partner slabo vpliva na vašo samozavest? Ko se začnete zavedati, da nekaj ni tako, kot bi moralo biti, je čas za notranji monolog, če je potrebno, pa tudi za resen pogovor z njim. Najpomembneje je, da težavo razkrijete in se brez oklevanja lotite njenega reševanja. Ko to storite, se lahko tisti čudoviti  občutek najstniške zaljubljenosti ponovno vrne.

Na začetni stopnji zaljubljenosti se lahko zgodi tudi, da za nekaj časa zapostavite svoje prijatelje in jim ne namenite toliko časa kot prej. Pazite, da s tem ne pretiravate - prijatelji, ki vam stojijo ob strani, so zelo pomembni, saj vam lahko svetujejo ali pa ponudijo ramo, ko jo potrebujete. Ne dovolite si, da na koncu ostanete sami.

Konec ljubezni
Ne glede na to, kdo je zvezo zaključil, je lahko konec zelo boleč. Psihična navezanost lahko še dolgo časa povzroča bolečino. Ko se soočate s koncem, ne hitite. Prej ali slej boste propadel odnos preboleli - od narave odnosa in vaše osebnosti je odvisno, koliko časa boste potrebovali. Ne hitite. Razmislite o tem, zakaj je do tega prišlo, a ne krivite zgolj sebe. Poskusite se postaviti v tretjo osebo in objektivno ugotoviti slabosti in prednosti propadlega razmerja. Učite se in upoštevajte rek: »Kar te ne pokonča, te naredi močnejšega.« Bodite močni, a s tem ne pretiravajte, saj lahko tudi jok pomaga pri sproščanju čustev. Glavno je, da najdete pravo mero čustev in razuma, in da se v nov odnos spustite, ko ste na to popolnoma pripravljeni. Ne sprašujte se, zakaj se je to zgodilo ravno vam. To se namreč dogaja vsem.

Denarne težave
Nekaterim je veliko lažje govoriti o svojih težavah med rjuhami, kot o nič kaj prijetnih finančnih stiskah. Poskrbite, da med temi ljudmi niste tudi vi. Če se tovrstnim težavam izogibate, se o njih ne pogovorite s prijatelji ali strokovnjaki, ali pa vas je celo sebi strah priznati, da jih imate, se vedno globlje in globlje spuščate v zmešnjavo, luč na koncu tunela pa je vedno dlje. Vzemite se v roke in se odločite, da se boste s problemi soočili, kakor se le da.

Opazujte, koliko zapravite in kateri stroški so nepotrebni. Ugotovite, kje lahko privarčujete in naredite načrt najbolj ugodnih nakupov živil oz. življenjsko pomembnih dobrin. Posvetujte se s strokovnjakom in redno nadzorujte stanje svojega denarja. Ključno je, da imate vse pod nadzorom. Na ta način se iz težav veliko lažje tudi izkopljete.

Izguba službe
Mediji nas neprestano opozarjajo na to, kako nestabilne so naše službe.  Če ste bili tudi vi odpuščeni zato, ker vas preprosto niso več potrebovali, se zavedajte, da za to niste krivi sami. Poskušajte se pogovoriti z nekom, ki je kaj takega že doživel in ugotovili boste, da to ni nujno nekaj slabega. Izgubo službe poskusite vzeti kot nekaj pozitivnega, kot priložnost za soočanje z novimi izzivi in spremembo svoje poti. Osvežite svoj življenjepis, prijavite se na razpise in obrnite nov list v svoji karieri!

Bolezen
Ljudje svoje zdravje pogosto vzamemo za samoumevno in nič ni težjega, kot verjeti vase, potem ko se je treba soočiti z boleznijo. V takem primeru poskrbite, da imate o svojem stanju vse informacije. Posvetujte se s svojim zdravnikom, vprašajte ga vse, kar želite vedeti. Pomembno je, da se zavedate, za kaj točno gre. Na internetu ali tudi v živo poskušajte najti ljudi, ki se soočajo s podobnimi problemi kot vi in se z njimi pogovorite. Hkrati naj vam ne bo nerodno za pomoč prositi svojih prijateljev. Ko se le da, se poskusite sprostiti, iti z njimi na kavo, v kino ali dolg sprehod. Verjemite vase!