Ste se tudi vi že kdaj spopadali z vnetjem mahurja? Potem verjetno veste, o čem govorimo. O pekočem občutku, ki vas spremlja, ko urinirate in o občutku, ko vas neprestano tišči na vodo. Če mislite, da imate tudi sami podobne simptome, kot vam jih navajamo spodaj, potem takoj ukrepajte, najprej z domačimi zdravili, nato pa lahko obiščete tudi zdravnika.
 

Hladni jesenski meseci nam ponavadi postrežejo s številnimi prehladi, katerim pa zelo hitro lahko sledi tudi še nadležnejše vnetje mehurja.

Hladni jesenski meseci nam ponavadi postrežejo s številnimi prehladi, katerim pa zelo hitro lahko (neodvisno) sledi tudi vnetje meurja, ki je od prehladov pogosto še nadležnejše.

Kaj se dogaja tam spodaj?
Če vas neprestano tišči na vodo, imate ob tem pekoč občutek in občutek, da ne morete izprazniti mehurja, potem gre v tem primeru vsekakor za vnetje mehurja. To sicer ni nič takšnega, saj je vsaka druga ženska v svojem življenju vsaj enkrat imela vnetje mehurja, toda pri tem je zelo pomembno, da tega neprijetnega občutka ne ignorirate, saj se pri tem  tanjša zaščitna plast na sluznici mehurja, mehur pa postaja vedno bolj občutljiv.

Kaj povzroči vnetje?
Vnetje mehurja je lahko posledica bakterije. Simptomi, ki jih povezujejo z vnetjem mehurja, vključujejo pogosto potrebo po mokrenju v povezavi s pekočim občutkom. Ob napredovanju je v urinu moč opaziti tudi kri.

Kaj lahko naredite za svoje zdravje?
Blažje oblike vnetja lahko pozdravite sami, če pa bolečina traja več dni skupaj, je treba obiskati zdravnika. Mi vam ponujamo nekaj nasvetov, kako si pomagati, če vnetje še ni prehudo.

Voda, voda in še enkrat voda
Takoj, ko začutite značilne bolečine, popijte pol litra vode naenkrat, naslednje tri ure pa na vsakih dvajset minut po 2,5 decilitra vode. V kozarec pa si lahko zmešate eno čajno žličko sode bikarbone ali pa pijete sok ali čaj iz listov brusnic. Izogibajte se pijačam, kot so kava, sokovi iz južnega sadja in seveda alkoholu. Ti namreč mehur še bolj razdražijo.

Naj vam bo toplo
Sicer pa predvsem poskrbite, da boste vedno toplo oblečeni in tako svojega telesa ne boste izpostavljali prehladom. Če imate blažje vnetje mehurja pomaga tudi to, da si topel termofor položite na trebuh in si nekoliko odpočiete. Lahko uporabite tudi infrardečo lučko, vrečko s senenim drobirjem ali vroč krompir.

Kaj pomaga?

Brusnice
V Ameriki so domačini za zdravljenje okužb mehurja in drugih okužb sečil stoletja uporabljali zdrobljene brusnice. To so potrdile tudi znanstvene študije. Tako brusnice premagujejo okužbe sečil, saj vsebujejo veliko hipurne kisline, ki zavira rast bakterije, ene izmed najpogostejših povzročiteljic vnetja, in preprečuje, da bi se bakterije prilepile na sluznico mehurja. Pri vnetju si tako pripravite brusnični sok. Na dan ga popijte do pol litra.

Čaji
Za zaviranje vnetja je odličen čaj iz gornika. Gornik je poznan že kot ljudsko protivnetno in diuretično zdravilo, gotovo pa je še danes eno izmed najpogosteje uporabljenih zelišč proti vnetju. Čaj iz gornika, ki deluje protibakterijsko in protivnetno, dobite tudi v lekarni.
Za spodbujanje izločanja seča vam bo koristil koprivin čaj, ki ga pripravite iz dveh čajnih žličk posušenih koprivinih listov. Liste kuhajte pet minut v 250 ml vode, nato precedite. Čaj pijte zjutraj in zvečer.
Dobro vam bo del tudi čaj iz luštrenka. Za pripravo čaja dve čajni žlički razrezane korenenine prelijte z 250 ml hladne vode, zavrite in precedite. Vsak dan popijte dve skodelici čaja. Čaju lahko dodate tudi fižolove lupine, da bo deloval še bolj diuretično.

Kdaj obiskati zdravnika?
Če pekoča bolečina traja dlje kot dva dneva, kljub temu, da ste za svoje zdravje veliko naredili že sami, potem obiščite zdravnika, ki vam bo predpisal ustrezne antibiotike. Enako storite tudi v primeru, če vnetje mehurja spremljajo še drugi simptomi, kot so bruhanje, vročina, krvav urin, bolečina v trebuhu …

Poskrbite, da se vnetje ne bo ponovilo
Za to, da se vnetje mehurja ne bo ponovilo, lahko veliko storite tudi sami. Zelo pomembno je, da ne zadržujete urina in pijete dovolj vode, saj tako odplaknete bakterije. Poleg tega urinirajte sproščeno. Strokovnjaki svetujejo, da v ‘smuk’ drži ni priporočljivo urinirati, saj se medenično dno pri tem ne sprosti, praznjenje je moteno, tok seča vrtinčast in seč zato spira mikroorganizme v sečni mehur namesto navzven. Mehur izpraznite tudi po spolnem odnosu, ker med njim bakterije prav tako pridejo v sečni mehur.